在永恒之塔中参和每天挑战和竞技活动主题，首先需要登录游戏账号，接着在游戏中找到对应的挑战和竞技活动主题，在挑战活动主题中，根据任务标准完成一定的关卡或挑战，可以获取经验和奖励，竞技活动主题中，通过和其他玩家进行比拼，获取更高的排行和积分，可以兑换丰厚的奖励，还可以参与团队副本、大逃杀等多人合作的竞技活动主题，进步自身的实力和经验，在永恒之塔中参和挑战和竞技活动主题，不仅可以提高个人的实力和游戏尝试，还能收获丰盛的奖励和荣誉。